電 話：4000696566
傳 真：020-86359839
郵 箱：jason@polarplus.net
網 址：www.polarplus.net
地 址：廣東省廣州市白雲區石井鎮黃石西路68號匯源大廈
蜜桃AV无码一区二区三区健身器材有哪些,坐式推胸訓練器的使用方法首先將器械的座椅調整到合適的高度，標準為握把的高度與胸部上沿的高度相同，然後調整重量，坐到座椅上後，頭部、上背部和臀部緊貼到後麵的靠背，腰部向前收緊。
準備姿勢之後挺胸收腹，眼睛平視，雙手握緊握把，然後深吸氣，感覺胸部發力，將重量推起，同時呼氣，推到頂點的時候肘關節不要完全伸直，之後停頓1秒鍾，還原，同時吸氣，還原到兩個大臂成一條直線的時候再次發力，反複進行練習。
廣州市蜜桃AV成人永久免费健身器材有限公司
廣東省廣州市白雲區黃石西路匯源大廈306室
谘詢熱線：4000696566
傳真：020-36130119
郵箱：878900342@qq.com
